2021 가을 자아탐색학교
청년을 위한 명상워크숍
강사 | 단테라 마음가이드 |
기간 | 2021-09-07 ~ 2021-09-14 |
시각 | 화 19:00~21:30 총 2회 |
수강료 | 30,000 원 (참여연대 회원:21,000) |
상태 |
* 성원에 힘입어 접수마감했습니다. 고맙습니다.
오래된 생각의 패턴에서 자유로워지기
목마른 내 앞에, 반 잔의 물이 담긴 컵이 보입니다.
어떤 이는 “물이 반이나 있네.” 하며 즐거이 마시고,
어떤 이는 “물이 반밖에 없네.” 하며 불평을 합니다.
무엇이 이런 차이를 만드는 걸까요?
타고난 기질? 가정교육? 내가 속한 집단의 문화 차이 때문일까요?
우리의 자아는 언제나
주변상황이나 여건이 더 좋아지면,
상대가 내 뜻대로 행동하면,
내가 더 완벽하게 변신하면 행복해질 거라고 속삭입니다.
하지만 우리는 모두 알고 있지요.
세상일은 절대 내 뜻대로만 풀리지 않으며,
타인을 조종하려 하면 갈등이 생길 뿐이란 것을요.
이젠 어찌할 수 없는 것들에 대해 좌절하는 대신,
어찌할 수 있는 유일한 것,
'내 마음'에 집중해 보면 어떨까요?
나에게 스트레스를 주는 생각들을 면밀히 관찰해보는 것을 통해서 말이지요.
특별히 이번 워크숍은 만 39세 이하 청년세대와 함께 합니다.
모든 세대에게 도움이 되는 프로그램이지만,
이번에는 비슷한 나이끼리 모여 조금 더 편안한 분위기 속에서 함께 해보려 합니다.
진행 안내
- 간단한 움직임 테라피로 몸과 마음을 엽니다.
- 매 회차 두 분씩 ‘스트레스를 주는 평소 생각들’을 나눠주실 분을 초대합니다.
- 우리 모두는 ‘신성한 목격자’로서 패러다임의 전환이 일어나는 것을 지켜봅니다.
- 프로그램에서 주고 받은 이야기는 밖으로 나누지 않습니다.
강사소개
단테라
배우이자 마음가이드.
어려서부터 ‘나’를 알고 싶었다. 초등학교 때는 심리테스트, 10대엔 종교활동, 20대엔 심리학에 심취했으나 답을 찾지 못하다가, 본격적인 구도의 여정에 올랐다.
다양한 한국형 사이비 스승들과 마주쳤으나 훌륭한 도반들이 함께한 덕에, 자아가 무한히 확장되고 너와 나의 경계가 사라지는 3주간의 영적 체험을 했다.
여전히 영화배우라는 꿈을 쫓는 한편, 롤러코스터 같은 에고를 지켜보는 ‘평화로운 관찰자’로 머물며, 개인상담과 강의를 하고 있다.
워크숍 정보
일 시 : 2021. 9. 7. ~ 9. 14. 화요일 오후 7시 ~ 9시 30분, 2회
장 소 : 참여연대 지하 느티나무홀
정 원 : 10명 (수강료 결제 선착순 마감)
수강료 : 3만원 (20대 청년 1만5천원)
할 인 : 참여연대 1만원 이상 후원회원 30%할인, 20대 청년 50%할인(중복 할인 안됨, 계좌입금만 가능)
계 좌 : 하나은행 162-054331-00805 참여연대
※ 이 워크숍은 개강일 기준 만 39세 이하인 분들만 신청이 가능합니다.
※ 강좌할인 및 취소환불 규정은 수강신청안내(클릭)를 꼭 확인하세요.
아카데미느티나무는 청년배움을 응원하기 위해 2021년 가을 학기 20대 청년 수강 할인율을 50%로 적용합니다. 정원제한이 있는 예술프로그램, 워크숍의 경우 청년 할인 적용 대상자 수를 정원의 30%까지로 정합니다. 80% 이상 출석하기 어려운 경우 다른 분들에게 수강 기회가 갈 수 있도록 양보해주세요
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